Transaktionsanalyse

Was ist eigentlich die Transaktionsanalyse?

Der Psychiater Eric Berne (1910-1970) entwickelte diese psychologische Theorie in den 50er und 60er Jahren. Seitdem ist sie ständig weiterentwickelt worden und integriert Gedankengut aus der Tiefenpsychologie, Gestalttheorie, Verhaltenstherapie und aus systemischen Ansätzen.

Die Transaktionsanalyse (TA) ist

  • eine Persönlichkeitstheorie, um innere Prozesse und lebensgeschichtliche Entwicklungen zu verstehen. Daneben bietet die TA Ihnen die Möglichkeit, das eigene Potenzial weiterzuentwickeln, mit dem Ziel ein autonomes Leben zu führen.
  • ein Konzept für Therapie und Beratung, um Ihr individuelles Wachstum zu fördern. Dieses Konzept soll dabei helfen, mit psychischen Erkrankungen und Störungen umzugehen.
  • eine Kommunikationstheorie zum Beschreiben und Erklären von zwischenmenschlicher Kommunikation, die Sie unterstützt, effektiver zu kommunizieren – sowohl in privaten Beziehungen als auch in beruflichen Kontexten.

Transaktionsanalytische Konzepte können eingesetzt werden u.a. zur Analyse

  • der Persönlichkeit
  • zwischenmenschlicher Beziehungen
  • von Gruppen
  • von sozialen Systemen